お友達から頂いた酵母で りんごとぶどうのシュワシュワジュース🍹 美味しいし無限に増やせるし お通じがすごく良くなる👍 飲み過ぎに注意しながらチビチビいただいてます。 続きを読む →

麺な気分が続いてます。 畑からお腹を空かせた家族が戻るので 野菜たっぷりのサラダうどんに。 タンパク質も、毎食欠かさずに。 6束茹でて大人3人で完食😆 患者さんと食事の話をすることが多いのですが、特に朝と … 続きを読む → 続きを読む →

今日のお昼は 時間があまりなかったんだけど 食べたいものがはっきり浮かんで どうしても食べたくて、、、 超特急で作りました！ 大葉ときのこの和風パスタ と 卵スープ中華風 パスタには山椒と柚子スコ（タバスコの柚子バージョ … 続きを読む → 続きを読む →

自家製バジルソースのパスタです！ 治療院の向かいにある畑で収穫したバジルで作ったソースは家族みんな大好き🌱 去年作って冷凍したソースもそろそろ尽きてしまうけど、また新しいバジルが収穫できるようなったので大 … 続きを読む → 続きを読む →

今日のお昼ご飯はホットサンド♪ お義母さんが時々作ってくれる ホットサンドが美味しくて、 娘に一緒に作ろうと言われたので フライパンを借りて初挑戦！ （この歴史を感じるフライパンの焦げがとても好き♡） 美味しかったけど、 … 続きを読む → 続きを読む →

毎日3食作っている方 皆さまお疲れ様でございます。 . お料理はあまり投稿しないのですが 昨日のお昼ご飯は 彩り綺麗に、美味しくできたので 写真を撮ってみました。 . 1枚目は 栗原はるみさんレシピの油揚げのピザ . 2 … 続きを読む → 続きを読む →